怎样来防范复发？

（1）保持情绪乐观，避免精神紧张，中止忧虑，保持往常的心态。

（2）在日常生活中，其所增弱体质，降低身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引起或病毒感染往往会过重或诱发。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

（3）在疾病的进展期（急性期）要遵从基本上疗法，不该欺诈药剂，其所尽量不该采用会过重的药剂。

（4）饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、甜食蔬菜、水果等高氨基酸、低脂肪、富含维生素的食品；要忌食虾、蟹、鲎、鳗鱼、黄鳝等海鲜及甜食蘑菇和牛、鸭肉以及烟酒，略带要少吃。

（5）对于那些发作秋冬季性比较弱的病人，其所在秋冬季预见到之前，在医生的督导下，可顺利完成一些全面性的公共卫生。

（6）巩固疗法必不可少。有些病人认为只要的皮损消退，就算治好了而才会疗法。其实皮损消退只也就是说病征的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）一般来说已调节至也就是说，单单只能算医学医治，而非根治。这时如果停止疗法，遇到春、春秋冬季气变化时很很难罹患。因此医学医治后，一定要多巩固疗法。而且定期批示，一有罹患先兆，立即疗法。